母親学級・育児学級

母親学級・育児学級

母親学級・育児学級

母親学級では、これからお母さんになる方への指導や役立つ情報などを教えます。
特にソフロロジー分娩についての指導をします。

安産を迎えるのに大切なことは、あなた自身がお産に対する正しい知識を持って不安を解消し、精神的にも肉体的にもリラックスすることです。
また、ご家族みんなで積極的に赤ちゃんを迎え入れる環境を作っていく心がけも必要です。そのお手伝いを私たちが致します。

おわかりになりにくい点はどうぞお気軽にお尋ね下さい。

持ち物

  • 母子手帳
  • 筆記用具

※軽装でご参加ください。

母乳育児と体づくり

母乳育児と体づくり
曜日と時間 毎月第1水曜日 (午後2時~午後4時)
対象 当院でご出産予定の妊娠24週以降の妊婦様
内容 母乳の栄養のこと、母乳育児のコツなどについて学習します。

ソフロロジー出産の考え方・実技

ソフロロジー出産の考え方・実技
曜日と時間 毎月第2水曜日 (午後2時~午後4時)
対象 当院でご出産予定の妊婦様
内容 出産に向けて妊娠中から、赤ちゃんと絆を深め、共同作業のお産に向けて心と体の準備を学習します。

ベビーマッサージ

ベビーマッサージ
曜日と時間 毎月第3水曜日 (午後2時~午後4時)
対象 当院でご出産されたお子様生後6ヵ月~1歳のお母様
内容 ベビーマッサージの手技をご案内いたします。

マタニティヨガ

マタニティヨガ
曜日と時間 毎月第1・3木曜日 (午後2時~午後4時)
講師 荒木悦子
対象 当院でご出産予定の妊娠24週以降の妊婦様
内容 呼吸法やいきみ方など体をゆっくり動かし出産に向けての体つくりをします。

産後ヨガ

産後ヨガ
曜日と時間 毎月第4木曜日 (午後2時~午後4時)
講師 荒木悦子
対象 産後3ヶ月~10ヶ月以内の方
備考 お水など飲み物を持参してください。